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Autoguarigione.

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esistono oggi infiniti approcci di psicoterapia e metodi di guarigione, coaching, costellazioni familiari, terapie di coppia, analisi di gruppo, sciamani, cure energetiche etc ..  ognuno, a seconda di cio che sta vivendo, cerca di capire come smontare delle difficolta che sembrano insormontabili. per mia esperienza, posso dire che il piu grande aiuto che possiamo dare a noi stessi è avere il coraggio di diventare responsabili della nostra realtà, senza giudicarci, prendendo in mano la nostra vita con la forza di un guerriero, non con la debolezza di una vittima. ho vissuto gran parte della mia vita portando sulle spalle il bisogno di dimostrarmi diverso, la paura di mostrami per cio che sono, il desiderio incessante di essere accettato, capito, compreso, riconosciuto.  sentivo i giudizi del mondo su di me, l'ingiustizia della vita e del sistema, la mancata attenzione e comprensione della famiglia, i loro giudizi e atteggiamenti non facevano che far crescere in me un sentirmi i...

Yoga e Scrittura.

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Fabio mi manda un messaggio : faccio il compleanno a casa mia, invito i piu stretti, vorrei che ci fossi.  Fabio è una persona speciale, ci conosciamo da pochi anni, ma è nato un legame di quelli che ti entrano dentro e capisci che lo era da sempre. Tempo fa mi aveva chiesto di prestare attenzione ai suoi figli, due bambini eccezionali, cosi ho iniziato a giocare con loro ogni volta che andato a casa sua, parlandoci, entrando nella loro camera, ascoltando il loro mondo.  recentemente mi ha passato sua moglie al telefono, una chiacchierata da anima ad anima, ho ascoltando il suo mondo e quello che sta vivendo. Francesca è un raggio di sole, un'anima pura, perfetta al fianco di Fabio. Si fida cosi tanto di me da lasciarmi sorpreso, perche non credo di avere un potenziale tale. con il motorino viaggio fino al pigneto, incantato dalla luce di Roma subito dopo la pioggia, fresca e luminosa, rilassata e calma, un ragazzo mi passa accanto pn un tatuaggio sul braccio che mi ricorda la...