viaggi e cammini

 prolunga in me uno stato di benessere avanzato,  una dolce compagnia di me stesso dona al mio passo  un fare leggero, un toccare le cose con delicata grazia. è uno stato di benessere diverso, nuovo, non è condizionato da cio che accade fuori. non mi sta accadendo niente di particolare, cio che è straordinario, fuori dall'ordinario, è cio che sento e vivo dentro. mi avvio a villa borghese per celebrare il solstizio d'estate. è stata una settimana piena, lunedi una giornata di estasi al mare, martedi l'incontro con il monaco buddista Lama Michel, rivedo Sabrina che mi presenta suo figlio, poi  sua sorella che mi viene incontro con un sorriso dolce  e amorevole, quella luce sul volto che puoi riconoscere nelle persone che hanno conosciuto il buddismo nella pratica di tutti i giorni, sviluppando gentilezza amorevole. parlo con il figlio di Sabrina di fotografia, mi dice che ha conosciuto il mio amico fotografo, Gianluca. il ragazzo ha un modo di parlare calmo, educ...

  Cara Lisa, un giorno quando leggerai queste righe ti verrà da ridere. sarai grande e la vita avrà già preso una forma nei tuoi occhi, e sarà una tela a colori  dipinta dalle mani amorevoli dei tuoi genitori. un giorno conoscerai la storia di papà e mamma, scoprirai che le tue paure un giorno sono state le loro. io le ho lette negli occhi di mamma una sera in un pub, mentre gia ti sognava ma non sapeva bene se fosse pronta. negli occhi di papà, con cui ho danzato davanti ai professori che tu un giorno odierai ma poi capirai che dopo i genitori sono i nostri primi insegnanti di vita. con tuo padre ho viaggiato lungo paesi che sono molto piu affascinanti dei posti da visitare, sono le ombre e i dolori che ti attraversano il corpo e l'anima. un giorno avrai uno zaino sulle spalle e gli occhi di tua madre che guardano la vita con l'amore che solo chi crea puo raccontare al mondo. saprai quanto è preziosa questa esistenza e ogni battito di ciglia è una vetta raggiunta. nasci a poc...

 Il messaggio di elisa, di Marianna, il mare. la donna incontrata in spiaggia che mi chiede della maglietta che ho comprato in nepal. Le ragazze cinesi sul bus, la russa che parla della malavita di ostia. il cielo al tramonto, la potente sensazione di estasi mentre sono sdraiato al sole, dopo il bagno. Il sorriso sul volto, la luce davanti e intorno al corpo, al mio interno, negli occhi. Sento una luce pervadermi ed entrarmi dentro, quasi mi spavento talmente è forte l'impatto. Ma poi mi arrendo e spalanco nel vento un senso di infinito incanto  il vento sulla pelle, il mare le onde le dune il cielo il sole il fresco la pace del mare, quel blu accecante e rilassante, il senso di pace profondo. un bagno di quelli da cui riemergi nuovo, libero, fresco, leggero. nuoti e ti senti forte, uno con il mare, sei dentro l'acqua e ne sei parte, hai la sua forza e la sua infinitezza, la sua pace e la sua influenza, la sua intelligenza che tutto vede e niente lo smuove. sei libero e infini...

 In soli due giorni puoi provare cosi tante emozioni che tutto il prima sembra dimenticato. ma la cosa ancora piu bella è che tu, a certe emozioni, ci arrivi prima, non quando ti accadono, ma quando prepari il cuore. è un allenamento in palestra, il cuore è un muscolo che se pompato con costanza porta a incredibili traguardi, ti porta ad affrontare il mondo intero, puoi gareggiare senza armi contro un esercito. la camminata silenziosa nella roma semi deserta delle prime ore del giorno.  da testaccio a teatro marcello, raggiungendo trastevere. ogni passo è un bagno di luce, ogni passo è un immersione nella gioia, nella pace, dentro una tela che sembra disegnata apposta per quei pochi innamorati del silenzio, per quei pochi viaggiatori lenti, che si nascondono sotto un albero a leggere una poesia, che vanno in piedi, in bici, quando non c'è nessuno in strada. ne parlo con la dottoressa della luce che ho trovato, e lei mi dice di aver camminato e di averla vista con lo stesso inc...