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Mindfulness

A Heart Full Of Love.

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 ci sono canti che ti rappresentano per sempre. siedi sulla scrivania per scrivere e non sai da dove proviene quel suono, da quale  giorno, da quale parte del cuore.  le emozioni, i ricordi, i pianti, l'amore. come fai a trattenere nel palmo di una mano o nella luce di una lacrima, un ricordo che se ne porta appresso altri cento?  come fai a non rincorrere i mille vicoli che hanno vissuto quel suono, le finestre che hanno respirato quella voce, quelle corse, quei baci, quelle macchine sporche di olio e canzoni, quei viaggi infiniti, quelle notti folli, quegli amori, gli scontri, quei balli in cui pensavi di essere uscito per sempre dalla gabbia in cui credevi di vivere, come se quella danza fosse la liberazione, la porta dei sogni, come se  ti portasse altrove, in altri luoghi, dentro una bolla che pensavi fosse amore, in cui ti potevi proteggere e vivere per sempre felice, sempre con gli stessi amici, senza che niente sarebbe mai potuto cambiare.  un volo ...

Perchè soffriamo ?

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 la passeggiata dalla metro al cinema . cosi dolce l'aria, cosi vibrante quel silenzio, cosi profonda la pace, cosi deliziosa l'armonia di tutte le cose che incontra il mio sguardo. a bocca aperta, lascio entrare la magia delle cose, l'armonia degli elementi, la danza degli opposti. tutto mi sconvolge come un poesia al tramonto. la bellezza la impari. non la puoi conoscere finche non spingi via la polvere dagli occhi, non puoi restare in ascolto finchè non ti inchini, finche non ti liberi dai se e dai vorrei. non puoi dominare la mente finche non hai liberato il cuore dalle zavorre del passato. e del futuro. e di come ti immagini. e ti sei costruito una parte. un ruolo. una definizione di te appiccicata come un'etichetta sulla fronte e ti muovi mostrando l'etichetta. non chi sei.   la pioggia, il blu della notte, il cielo al risveglio. la luce del pomeriggio, il parco, garbatella, la bellezza del ponte, di un cielo incantevole, il jazz, il bar, i sorrisi, il treno, ...