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Mindfulness

Tutto brilla di amore.

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 ogni luce ogni volto ogni stagione tutto mi incanta e mi parla di amore. resto meravigliato come un bambino  davanti la pioggia  il sole   il cielo del mattino.  uccelli rose alberi e strade ogni forma mi cade dentro e d'amor mi pervade. tra le rive di un fiume che da testaccio mi porta verso altre sponde ..  osservo la luce dei palazzi  le  sciarpe colorate che si piegano intorno ai capelli come fossero onde i rami sul pontile il cielo che si fa buio cupo e pieno di nuvole incantato non ho altro da dire ed è un tinteggiare che riempie le ossa  gli occhi la pelle. un prato attraverso le vite degli altri  apre una vetrata celeste  di nuvole e infinito  l'aria invernale di tutto cio che cade e si posa lo sguardo si calma il passo rallenta tavolini e caffè caldo, il fiume e una donna sudamericana che stende i panni una danza di forme che si intrecciano e invitano al senso di un amore universale  che tocca anche chi non ...

Lisa.

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  Cara Lisa, un giorno quando leggerai queste righe ti verrà da ridere. sarai grande e la vita avrà già preso una forma nei tuoi occhi, e sarà una tela a colori dipinta dalle mani amorevoli dei tuoi genitori. un giorno conoscerai la storia di papà e mamma, scoprirai che le tue paure un giorno sono state le loro. io le ho lette negli occhi di mamma una sera in un pub, mentre gia ti sognava ma non sapeva bene se fosse pronta. negli occhi di papà, con cui ho danzato davanti ai professori che tu un giorno odierai ma poi capirai che dopo i genitori sono i nostri primi insegnanti di vita. con tuo padre ho viaggiato lungo paesi che sono molto piu affascinanti dei posti da visitare, sono le ombre e i dolori che ti attraversano il corpo e l'anima. un giorno avrai uno zaino sulle spalle e gli occhi di tua madre che guardano la vita con l'amore che solo chi crea puo raccontare al mondo. saprai quanto è preziosa questa esistenza e ogni battito di ciglia è una vetta raggiunta. nasci a poch...

A Heart Full Of Love.

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 ci sono canti che ti rappresentano per sempre. siedi sulla scrivania per scrivere e non sai da dove proviene quel suono, da quale  giorno, da quale parte del cuore.  le emozioni, i ricordi, i pianti, l'amore. come fai a trattenere nel palmo di una mano o nella luce di una lacrima, un ricordo che se ne porta appresso altri cento?  come fai a non rincorrere i mille vicoli che hanno vissuto quel suono, le finestre che hanno respirato quella voce, quelle corse, quei baci, quelle macchine sporche di olio e canzoni, quei viaggi infiniti, quelle notti folli, quegli amori, gli scontri, quei balli in cui pensavi di essere uscito per sempre dalla gabbia in cui credevi di vivere, come se quella danza fosse la liberazione, la porta dei sogni, come se  ti portasse altrove, in altri luoghi, dentro una bolla che pensavi fosse amore, in cui ti potevi proteggere e vivere per sempre felice, sempre con gli stessi amici, senza che niente sarebbe mai potuto cambiare.  un volo ...

Perchè soffriamo ?

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 la passeggiata dalla metro al cinema . cosi dolce l'aria, cosi vibrante quel silenzio, cosi profonda la pace, cosi deliziosa l'armonia di tutte le cose che incontra il mio sguardo. a bocca aperta, lascio entrare la magia delle cose, l'armonia degli elementi, la danza degli opposti. tutto mi sconvolge come un poesia al tramonto. la bellezza la impari. non la puoi conoscere finche non spingi via la polvere dagli occhi, non puoi restare in ascolto finchè non ti inchini, finche non ti liberi dai se e dai vorrei. non puoi dominare la mente finche non hai liberato il cuore dalle zavorre del passato. e del futuro. e di come ti immagini. e ti sei costruito una parte. un ruolo. una definizione di te appiccicata come un'etichetta sulla fronte e ti muovi mostrando l'etichetta. non chi sei.   la pioggia, il blu della notte, il cielo al risveglio. la luce del pomeriggio, il parco, garbatella, la bellezza del ponte, di un cielo incantevole, il jazz, il bar, i sorrisi, il treno, ...