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Mindfulness

Naviga nella gioia.

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      QUANDO SEI NELL'AMORE SEI NEL LUOGO DOVE TUTTI GLI UOMINI HANNO SEMPRE SOGNATO DI VIVERE..   prendi un treno, lascia che le cose escano da te senza forzarle. la bellezza di questa vita è una passeggiata tra salite e discese panoramiche, un vento che si alza all'improvviso da un prato d'estate.  la dolcezza di ascoltarsi, la scelta di accarezzare la gioia che ci scorre dentro, la fortuna di saper scegliere sempre da che parte stare, sempre dell'amore. quando scegli di amarti ami ogni cosa che ti arriva addosso. e quando ami una persona, la ami sempre. anche quando se ne va bruscamente dalla tua vita. la ami incondizionatamente, anche se non ricevi piu nulla in cambio, a te riempie l'amore che hai dentro. quello che doni, che provi, ti viene restituito all'istante, dall'interno. il dolore sorge, quando ci metti la mente, quando lasci che le paure si intromettano tra te e il tuo cuore. c'è una responsabilità nello scegliere l'amore  a tutti i cost

Impara ad amarti.

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 La persona felice è quella che ha incontrato l'amore.  Guarda gli occhi di chi ha trovato l'amore: è più bello, è rilassato, ha la pelle luminosa. Ma quel raggio di luce scompare.. se all'amore che dai e ricevi non accompagni l'amore per te stesso. Solo così, la tua felicità non dipenderà più dall'altro, ma sarà per sempre dentro di te, perché hai conosciuto il vero amore. È questo che ci cambia la vita. L'altro, di cui sei innamorato, sarà felice di ricevere amore da chi già si ama. È quello il puro amore.Perché non chiede niente, ama il doppio, non ha paura, non cerca scuse, non è mai contro. anche se ti perde, ti augura felicità. Se ti ami non andrai cercando protezione e sicurezze nell'altro. L'altro è il vaso dove tu  porgi acqua santa. Non avrai paura di perderlo perché l'amore è già dentro. Non cercherai di ferirlo, non cercherai vendette, non saprai farle male perché è il riflesso di quello che sei e di quello che hai conosciuto. Quando sei

Amor che tace.

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 "Distruggeremo tutte le corazze che hanno impedito la relazione, si perché una cosa che ho sperimentato è che la connessione non si interrompe mai, aldilà di ciò che facciamo o non facciamo, però la relazione quella per un po’ si mette in pausa, in silenzio, ed è funzionale, perché solo attraverso quella solitudine possiamo scoprire che questo non è un amore come gli altri, che ha bisogno di spazio e solo noi possiamo lasciarglielo, distruggendo tutte le barriere che abbiamo costruito pensando di difenderci e che invece limitano la nostra vita. Chi eri prima di quell’incontro? Chi sei adesso? A tratti non ci si riconosce lungo questo viaggio, ho compreso che in quei momenti ciò che sta accadendo è la caduta del falso che credevamo essere vero. La liberazione è sempre più vicina.." Dal web.