DIVERTIRSI INCANTATI

Sono stati giorni di riposo e incanto, divertimento e bellezza .

Amici, famiglia, solitudine, mare, lago, teatro, concerti, aperitivi, mostre fotografiche, camminate per i vicoli di Roma, chiese dorate e opere d'arte di bellezza mondiale, gelato guardando il Colosseo, caffè al sole,  vinello a garbatella, pranzo a Trastevere, la gentilezza che respiro nei volti del mondo, l'accoglienza di baristi e cameriere.

La bellezza del riposino pomeridiano, il fresco della sera, l'ombra al parco, la luce del cielo, le anime dentro i corpi.

La camminate col fresco della mattina presto, la meditazione in spiaggia sentendo l'aria del mare e il respiro tra le narici. 

La camminate serali, con il vento che accarezza le gambe e l'aria che coccola la pelle, accompagnati da un cielo blu come un  dipinto di van gogh.

In metro, ascoltando un canto dalla voce di mina, sorrido ad una signora. Ridiamo parlando di nostalgia tempi andati e musica romantica, che parlava al cuore. 

Mentre mi saluta mi fa un grande sorriso.. " io cmq non mi arrendo, sto andando a manifestare per gli animali."

guardo una donna di colore entrare in mare per lavare un telo, in un attimo torno a miei viaggi nei villaggi in asia, mangiare in terra con quelle donne, il riso con le mani e il loro sorriso senza capirsi, pieno di cuore. Le guardavo all'alba e al tramonto andare a lavare i panni e i loro bambini, quella semplicità mi ha insegnato piu di mille libri e corsi di yoga. 

cammino beato davanti al sole che tramonta su mare calmo che accoglie ogni onda senza scalfirsi. 

alzo le braccia ringraziando un cielo d' estate che riempie di ricordi immagini e di odori ogni mia sensazione.

rido, medito, canto, danzo, mangio frutta, scrivo, leggo, e mi chiedo..  ma perche ci vergogniamo di danzare, di muoversi liberamente, di essere felici?   

 Ieri, mentre scendevo le scale di una metro affollata, mi sono sentito distaccato da tutto il contesto, non c'era piu nessuno intorno a me, e non c'era niente di separato da me, nel mio corpo era come fosse entrato il mondo intero e una luce calda e forte  come un fuoco conteneva ogni vita dentro il mio cuore come se non ci fosse stato mai stato altro che questo.  

una realizzazione e al contempo un'esperienza di apertura del cuore illuminante.

mi sono inginocchiato a scrivere in mezzo alla gente, libero come un cavallo che corre nel mare, ho scritto di getto tutte le emozioni che ho vissuto scendendo le scale, quella luce accecante che ha in un attimo avvolto i volti intorno a me della mia stessa energia. correvo per le scale e danzavo, non sentivo il pavimento, non sentivo le voci intorno, c'era solo una pazzesca atmosfera di amore e libertà  colma di luce che viaggiava in me e intorno a me. 

ho scritto in treno e tra i vagoni e in quel momento mi sono visto: uno zaino sulle spalle, una penna, due piedi per camminare e una luce dentro da donare al mondo, una luce colma di amore.

ecco perche sono venuto, ecco perche sono qui. 

Dio ogni giorno mi ricorda di amare, di mettere tutto me stesso al servizio della vita e degli altri.

è una danza di gioia, mi riveste gli occhi e il corpo.

cammino libero per le spiagge e per i prati, guardo roma dal gianicolo e da ponte sisto, vedo la vita negli occhi di amici e amiche, nei miei affetti l'amore viene a trovarmi e mi regalo ogni giorno un incanto.

sono stati giorni di grande introspezione, camminate, libri, scrittura, meditazione, apertura del cuore, balli improvvisi in casa e camminando in riva al mare.   

ho spalancato le braccia al mondo, ho danzato ogni giorno ringraziando, e ogni luce, dall'alba al tramonto, mi ha commosso di gioia.

noi non siamo il dolore che ci ha ferito, noi siamo un'anima luminosa e libera che attraverso quel trauma si è ricordata quanto fosse prezioso il dono dell'amore. 

ieri mattina camminavo con il mio amico mario, dopo un caffè al bar siamo entrati al parco, e vedevo in lui la richiesta di soluzioni, salvezza, fine del dolore.

ma quello che gli ho ripetuto è che negli altri dobbiamo solo vederci, il lavoro è solo nostro, non c'è niente e nessuno che deve cambiare, deve cambiare solo il nostro sguardo, l'amore, l'amore vero, l'unico che esiste, è INCONDIZIONATO, ama i tuoi nemici, perche sono li a metterci alla prova per vedere se davvero siamo innamorati di questa vita, e lo siamo solo quando i loro schiaffi non ci scalfiscono piu, sono palestra per i nostri muscoli, sono aria  e ossigeno per la nostra anima che ringrazia e si commuove per ogni incontro e ringrazia per aver potuto ritrovare la vista grazia ad uno schiaffo ben centrato che ci ha scosso da un sonno troppo pesante.  

la sera c'è una luce che disegna i volti e le strade, è un paesaggio pazzesco, e quel paesaggio lo vedo nel volto di mia madre che mi prepara il riso con le verdure, negli occhi di mio fratello quando esce dal lago, quando si emoziona in un vicolo di un borgo, negli occhi di marianna tra le vie di monteverde, nella dolcezza di manuelina,  è nelle lacrime di mia zia, nell'abbraccio di mario, nelle parole di elisa, appena conosciuta eppure gia entrata dentro.. ." valerio, ti pensavo questi giorni.. e pensavo a quanto sono stato fortunata ad aver incontrato una persona fantastica come te, in poco tempo mi hai insegnato cosi tanto."

mi emoziona questo lasciare tracce del tuo passaggio, conosci persone per poche ore e dopo anni si è ancora legati come vecchi amici. mi emoziona una chiamata dal mio amico di brescia, o da una donna veneta conosciuta in toscana, una austriaca conosciuta in calabria, la brasiliana conosciuta a santiago, ieri la chiamata di un altro di roma conosciuto in spagna, tutto questo amore mi emoziona e mi ricorda che il viaggio, ha il potere di spazzare via i confini e ci insegna che siamo un corpo solo, una barca che naviga sulle stesse acque, ognuno ha una sua direzione ma la meta è sempre l'amore. 

Nicola, Un ragazzo di parma conosciuto a bari mi scrive che è a roma e andrà al concerto per rino gaetano, dove sto andando anche io, lui è li con ragazzi italiani e francesi, poi ci sono i miei amici, poi roberta del trekking, azzurra l'architetto conosciuta  a yoga, con una sua amica, massimiliano sempre di yoga, poi è venuta simona, che non vedo da anni, conosciuta su un aereo per andare in india. La guardo, ci abbracciamo più volte. Non la vedo dal 2018 e ballare con lei Ma il cielo è sempre più blu mi ha riempito il cuore di brividi.

Ballare con concetta, parlare di viaggi con Alessandro, rivedere Valerio, che prima della mia canzone preferita si ricorda e mi ha guarda. " questa è la tua." 

Ci ritroviamo tutti insieme, intorno ad un telo, amici vecchi e nuovi, ballando al ritmo di Rino Gaetano, un maestro di amore  e libertà. 

Mentre cammino incontro una collega.. conosciuta giorni fa ad un corso di comunicazione.

" Stavo parlando poco fa di te a mio marito, dei tuoi viaggi e dello yoga." 

nicola, è una di quelle anime che conosci in mezzora e dopo mesi è li al tuo fianco che ti abbraccia, azzurra è una di quelle luci che non si vogliono mostrare ma accecano chi ha gli occhi aperti. Semplice, curiosa, gentile, solare, piena di vita. 

 mentre ballavo, mi sono ricordato di quanto sia leggero il passo di un anima che danza sopra le cose senza portare sulla schiena zaini pesanti.

nel divertimento, scorre il vero incanto di un'anima innamorata della vita.

questo divertirmi lo vedo mentre stringo mio padre e lo porto a camminare per le vie della città, si è grati non perche ci sia un motivo, si è grati per essere nati, i motivi ce li offre la vita ogni istante.

l'incanto negli occhi di francesco, mentre facciamo colazione insieme e ridiamo, ridiamo sempre come bambini, gli altri al bar se ne accorgono di questa scintilla e ne restano contagiati.

anziche inseguire chi ha successo dovremmo imparare a seguire chi ha il dono di ridere, chi si diverte, chi sa abbracciare, ogni giorno, e dice tutto a tutti senza mai giudicare, pieno di amore.

lo dice con l'intento di liberare il mondo dal dolore, con l'intento di ricordare ad ogni anima smarrita che la strada è sempre la stessa ed è davanti ai nostri occhi, un insegna luminosa con la scritta che brulla al sole: Amore!!

inseguiamo il piacere, come il piacere di mangiare quello che vogliamo, di fare sesso come un ossessione, di sentirci sempre appagati da un oggetto, un acuqisto un' esperienza, di assumere sostanze, alcol, zucchero, dolci, una continua ricerca di piacere è davvero libertà, è davvero piacere?

che piacere puo esserci se poi ne paghiamo le conseguenze?

la disciplina ci spaventa perche ci sembra contro la nostra libertà e il piacere, ma come ci sentiamo se ci svegliamo presto, facciamo esercizio, mangiamo bene, stiamo in natura, respiriamo e mettiamo in nostri sforzi in cio che amiamo? è davvero comodo il comfort o ci rende infelici?

alzare pesi costa fatica, ma quando esci dalla doccia ti senti rinato. 

quando bevi meno, ti senti meglio, quando eviti dolci, sei piu leggero, quando fai le flessioni sei  piu forte, quando mediti sei piu centrato, quando dormi bene e bevi molta acqua sei piu rilassato, se cammini nuoti e fai yoga il corpo puo stancarsi a fine giornata ma ti ringrazia centomila volte.

Ho chiamato il centro donazione sangue e la segreataria, vedendo il mio nome miha accolto come fossi uno di famiglia. Siano stati al telefono a parlare di tutto tranne che della prenotazione, dai viaggi al tempo libero.

Ieri mario, mentre  gustiamo un caffè mi guarda negli occhi : valè, perche ti ostini a non credere che tu sei un predestinato, perche non la vuoi vedere la luce che dai agli altri, quello che fai a me alla tua famiglia, guarda quello che hai fatto al tuo amico  riccardo, ovunque lasci il segno, non pensi che tu possa ver ricevuto una Chiamata? "

lo guardo e rido. " mariu, non penso di essere niente di speciale, l'unica scelta che ho fatto è quella di mettermi al Servizio, il resto lo fa chi sta in Alto. L'unica cosa che posso dire con certezza è  che io darò tutto me stesso per gli altri. "

Giorni fa, camminando a nemi con mio fratello, ho ripensato a me e Marta che gustavamo un gelato e il panorama dall'alto di una terrazza mozzafiato. 

E proprio ieri, google, mi ricorda un giorno di un anno fa, a nemi.

Ogni volta che vedo una sua foto una scossa mi colpisce il corpo emotivo e mi ricorda che con questa anima dovevamo ritrovarci dopo chissà quali trascorsi in altre vite, forse dovevamo mettere a posto delle cose antiche non risolte e che comunque si sono sciolte in quel grande abbraccio di fine anno.

La bellezza di vivere a contatto con se stessi, mano nella mano con la propria anima,  è un viaggio che vale la vita intera.

Quando ti affidi, quando hai fiducia nella vita, cosa puo mai accaderti che non sia per il tuo bene, come puo la vita, che è solo amore, volerti far vivere esperienze dolorose solo per farti soffrire? la vita vuole il tuo risveglio, la tua libertà, la tua evoluzione.

E a volte, se non la stai a sentire, colpisce piu forte, finche non capisci.

é una Madre che ti ama incondizionatamente e vuole insegnarti l'amore attraverso le esperienze di ogni giorno: le strade sbagliate, gli incontri, gli scontri, gli incidenti, la malattia, la morte, la paura,  le relazioni, la famiglia, i traumi, gli errori, il libero arbitrio, l'egoismo, l'illusione della separazione.

La vita usa tutte le esperienze che ti servono, se cadi ti rialza, sa che sei un bambino che non sa come trovare la giusta strada, se metti le mani sporche  in bocca ti colpisce, se lo rifai colpisce piu forte, se scappi ti lascia andare, tanta sa, che prima o poi torni a casa; la strada, la troverai, perche ne sentirai la mancanza. 

vado a garbatella per un buon vino bianco e i ragazzi della mescita vengono tutti a salutarmi, con quella gentilezza calorosa che ti manda via emozionato.  A padel, diverse donne con cui ho giocato mi vengono  a salutare e si ricordano il tuo nome, io dopo mesi perdo tante immagini, tutto mi si fa sfocato. 

questo spesso capita perche quando dai senza chiedere nulla in cambio il dono è disinteressato, Dai e Vai, continuamente, in ogni incontro, in ogni esperienza.

Da cosa ti arriva la fiducia nella vita?

Se hai fiducia, non potrà accaderti mai niente che potrà spaventarti perché in quel bene supremo che supera te e le cose che credi separate.. che è oltre te e gli altri, oltre gli eventi i dolori e i traumi.. una fiducia incrollabile ti permette di camminare leggero senza nessun peso, nessuna paura da portare sulle spalle, perché una persona che si affida è impossibile che conosca la paura. È quella la nostra debolezza. Una persona priva di paura è libera. E una persona libera può fare della sua vita quello che vuole perché ama la vita e la ringrazia con fiducia incrollabile. Una persona senza paura è priva di debolezza e non puoi scalfirlo con nessuno attacco perché non c'è più nessuno da proteggere ma solo un anima che si arrende. All'universo. Alla bellezza. All amore.

Le persone che non si fidano degli altri spesso sono anime ferite che non hanno ricevuto amore. Quindi per protezione si proteggono. Se ricevi amore hai imparato che puoi essere amato e quella verità ti si installa dentro e ti fa vivere con fiducia nell'amore delle persone e quindi nella vita. Tutti vogliono amore e chi non lo prende vuole vendicarsi. Diventa geloso impaurito cattivo omicida indifferente egoista. Devo solo essere visto. Deve solo trovare due occhi che lo guardino dentro per come è davvero e lo liberino per sempre da quell inganno. Quei due occhi .. se non si trovano fuori, si possono trovare dentro. Se inizi a guardarti con amore non ti senti più in colpa per non aver ricevuto amore e smetti di non fidarti. Inizi a credere che le persone possono amarti. Che nella vita esiste l'amore e non esclude nessun cuore.

È questo che crea disagio e violenza nel mondo. Ed è questo che non ci raccontano. Tutto è generato dal mancato amore. 

Anche se non ho ricevuto amore posso essere io a darlo. Posso iniziare io a dare amore al mondo. Anche se in cambio non mi arriva niente. Perché mentre do amore il mio cuore si espande e lascia entrare gioia.

Gioia di vivere e gratitudine per essere vivo.

Quell esperienza di amore che realizziamo al nostro interno ci cambia lo sguardo sulla vita e sul mondo. 

È uno stato di trance. È la conoscenza dell estasi. Come bagnarsi in un cielo che tramonta e lascia che le stelle nei nostri occhi cadano in mare.. come fossero perle di luce per illuminare 

il cammino di ognuno.

ecco cosa sono diventato, SONO DIVENTATO quello per cui SONO NATO.

Uno zaino sulle spalle, una penna, due gambe in cammino per il mondo. 

niente altro che questo.

libero di abbracciare, danzare, amare incondizionatamente, ballare, brillare, libero dal giudizio, dalla paura, dal nome da difendere, dalle credenze, le illusioni di  un io separato dal resto.

non chiedo piu niente all'esterno perche al mio interno ho trovato tutto quello di cui ho bisogno. 

eccola la memoria.

ti sei ricordato di quella gioia, che sei nato per quella gioia e sei diventato quella gioia.

ti sei ricordato per cosa sei nato e perchè.

Tu sei quella gioia e ci danzi dentro,

e non riesci a  smettere di ringraziare per questo dono.