ONE LOVE.
cammino da casa verso garbatella, è cosi dolce la serenità che ti viene soffiata nel cuore da un goccio di aria o un filtro di cielo, guardo la strada davanti a me... le finestre lasciano penetrare il blu del panorama di fronte, il marciapiede è una via del paradiso, le strisce pedonali seguono i passi di un ragazzo di colore con un giacchetto di renna rosso, alla mia destra un parco, di fronte una bellissima coppia scherza con il figlio, una signora tira un cane verso di se, il giallo dei palazzi dipinge a chiazze le forme del quartiere, ogni angolo brilla di una luce mai vista prima, due ragazze siedono al bar e giocano con il telefono, una mamma lavora al pc mentre suo figlio salta sulla sua pancia, guardo gli alberi sfiorare i balconi, è un sentiero di pace che mi illumina i piedi che con delicata grazia poggiano a terra, grati ad ogni passo, ad ogni respiro. Le macchine, le strade, il cielo, gli alberi, le finestre, i bar, da alcuni cortili si intravedono le vite nelle case, e dietro ancora le sfumature blu e rosa del cielo, tutto mi sembra un sogno, mi sembra di camminare per le strade di new york all'interno di un film, mi sento in viaggio senza fare nulla di speciale, nelle strade di casa.
è tutto nella mente, il mondo che ci sembra esterno è tutto all'interno della nostra coscienza.
posso anche non poter piu viaggiare ne fare piu le cose che ho sempre fatto, ma puo questo evitarmi la felicità? o è sempre interna la causa? altrimenti, come potrebbe essere che tanti ricchi non riescono a godersi la vita e sono infelici? qualcosa non torna.
Epicuro diceva che per essere felici ci basta un tetto sopra la testa, una pancia piena e pochi buoni amici con cui condividere valori di buon cuore.
io penso che mi si puo togliere tutto, ma non la fede nell'eterno amore incondizionato che mi sostiene dall' Alto. è questo a rendermi grato, come posso pensare a cosa mi manca se ho ricevuto 48 anni di doni? sarebbe egoismo il mio, sarei preso solo dalle mie infinite richieste e ossessioni e lamentele anziche dalla gratitudine.
la vera sicurezza che sento in me oggi non è quella del " quanto so fico e bravo." è quella sicurezza di chi si sente in pace. tranquillo. mi sento protetto forte e al posto giusto.
col cuore aperto, un apertura che accoglie tutto, dolori ostacoli e gioie.
ho una scala di valori che seguo ogni giorno ed è questo ad indirizzare la mia vita sulla strada della felicità. ogni giorno mi impongo di essere un degno figlio di Dio. attraverso parole, azioni, pensieri.
non giudico, e se giudico, non mi giudico per averlo fatto. non ho pregiudizi, non ho paure ne preoccupazioni, preferisco occuparmi, mettermi in gioco, essere responsabile.
a padel conosco gemma, una simpatica donna siciliana, che ride con gli occhi.
prima di andare via sento una ragazza marocchina che in inglese si lamenta per aver prenotato una lezione e di non trovare nessun maestro. Provo ad aiutare con la traduzione, anche perchè la ragazza è molto arrabbiata e la segretaria sempre calme e gentile, non sa come aiutarla. Dopo averle provate tutte, la segretaria mi fa un sorriso .. " vale, grazie, ti faccio pagare e ti mando via."
fare l'amore è un incontro cosi, un scambio veloce in cui lasci qualcosa del tuo cuore, o con la barista stamattina che sorridendo mi fa " stavolta ti perdono, mi togli gli spicci!!"
con silvia che mentre giochiamo, dopo un mio sbaglio scoppia a ridere e dopo due battute restiamo minuti piegati dalle risate;
mario, il mio amico di infanzia, che visto che non sono online da 15 giorni mi chiama.. ." sto sotto casa, scendi." quelle frasi che non sentivi dai tempi del cortile.
francesco, che mi chiama per raccontarmi un suo sogno: eravamo io e te, tu eri andato a vivere in un rifugio nella natura, era un grande parco che sembrava gli acquedotti, mi porti a vedere la casa che ti sei costruito,a piedi scalzi mi inviti ad entrare, e io.. .' valè, ma è tutto aperto, qui ti possono entrare. - no fra, non lo sa nessuno di questo posto solo tu."
la ragazza del bar a piramide, quel volto che scoppia di gioia negli occhi, di vita allegra, di luce, uno scambio intenso che dura pochi minuti e resta quando te ne vai.
questo è fare l'amore. con le persone, con gli eventi, con te stesso, dai e vai, continuamente, esperienza dopo esperienza entri in casa togliendoti le scarpe, metti il cuore nei piatti dove mangi e vai via.
dai e vai.
c'è amore dentro ogni esperienza, ogni incontro di occhi è un atto d'amore., un intreccio di anime.
anche un solo sguardo, un sorriso, lo scambio di un secondo, è un esperienza intimissima, intensissima, è un anima che sta amando un altra. perchè in ogni vita ci si specchia e si rivede UNA.
tutto avviene in un attimo e se ci entri col cuore, ti resta dentro. per sempre. è come la prima volta che abbiamo fatto l'amore, quella sensazione, quell'odore, quell'emozione, è ancora qui, presente, non è immaginata o ricordata, è qui. ora.
dai amore e vai, mentre dai ricevi e mentre ricevi dai.
questa è la magia di ogni incontro, questa è la magia del vivere.
se ti godi ogni attimo con tutto te stesso, con tutti i sensi e l'anima intera, è un esperienza di continuo sesso, penetri negli eventi e negli sguardi , nel secondo, nell'aria che ci passa intorno.
se ti ricordi di esserci, fai l'amore con l'attimo che è appena andato via.
A meditazione rivedo alice, sempre allegra dolce e sorridente, mi piace la sua anima cosi onesta e profonda, umile e forte, la vedo girare in bici per le vie del quartiere con le mani in tasca, ha un desiderio di pace che viaggia nei suoi occhi con passo fiducioso.
Conosco Danila, è appena rientrata in italia dopo 4 anni vissuti a Chicago:
" sono contenta di essere tornata, è un esperienza che si è chiusa, va bene cosi. Solo che non credevo fosse cosi forte l'impatto del rientro, piu che altro per una questione culturale, faccio fatica a riallinearmi con una mentalità cosi distante. Meditiamo una vita intera ma lasciare andaare mi risulta ancora difficile. "
Finita la sessione ci ritroviamo io e lei in strada a parlare di cinema e film da vedere.
Rientro, ascolto il vento che si alza e punge sul volto, l'aria è cosi fresca e piacevole, non c'è piu una stagione che riesco a vedere meno bella, le strade e i lotti di garbatella offrono spunti di beatitudine.
guardo la bellezza in ogni volto che incontro, tutte le età sono storie affascinanti, ogni passeggiata che faccio è un'esperienza di incanto.
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